Kalendář akcí
října
pondělí
14:00–15:00
Cvičení pro seniory s Ivanou
Lehké cvičení, které šetrně rozhýbe klouby, procvičí jemnou motoriku a pomůže uvolnit mysl.
Vhodné i pro úplné začátečníky – lze cvičit vsedě na židli.
Vstup 50 Kč
října
středa
14:00–15:30
Práce služebního psa trochu jinak
Přednáška a ukázky ze světa služební kynologie: co vše musí „obyčejný“ pejsek umět, aby se stal služebním? Jaké má předpoklady, nároky i „policejní důchod“? Součástí bude ukázka v podobě canisterapie.
Vstup zdarma!
listopadu
pondělí
14:00–15:00
Cvičení pro seniory s Ivanou
Lehké cvičení, které šetrně rozhýbe klouby, procvičí jemnou motoriku a pomůže uvolnit mysl.
Vhodné i pro úplné začátečníky – lze cvičit vsedě na židli.
Vstup 50 Kč
listopadu
středa
14:00–15:30
Přísně tajná akce „Kámen“ na Kdyňsku
Přednáška badatelky Václavy Jandečkové odhalí přísně tajnou akci „Kámen“, provokaci StB, která se odehrávala i na Kdyňsku. Dozvíte se o falešných hranicích, výsleších i příbězích místních obyvatel. Přijďte si poslechnout události, které se dlouho tajily.
Vstup zdarma!
listopadu
pondělí
14:00–15:30
Trénink paměti s Karlou Burdovou
Praktický trénink paměti s K. Burdovou – jednoduchá cvičení na pozornost, soustředění a učení nových informací. Vhodné i pro úplné začátečníky.
Vstup 50 Kč
prosince
pondělí
14:00–15:00
Cvičení pro seniory s Ivanou
Lehké cvičení, které šetrně rozhýbe klouby, procvičí jemnou motoriku a pomůže uvolnit mysl.
Vhodné i pro úplné začátečníky – lze cvičit vsedě na židli.
Vstup 50 Kč
ledna
středa
14:00–15:30
Jak zvládat stres v každodenním životě
Cítíte napětí, únavu nebo vnitřní neklid? Přednáška pro seniory ukáže jednoduché a účinné způsoby, jak zvládat stres a zlepšit si každodenní pohodu. Součástí budou i krátká dechová a relaxační cvičení.
Vstup zdarma!
února
středa
14:00–15:30
Hudba jako cesta k sobě samému
Jak nás hudba a zvuky ovlivňují? Přednáška o tom, jak může hudba pomoci k relaxaci, posílení paměti, vitalitě i komunikaci. Uslyšíte příběhy a ukázky nástrojů užívaných pro hlubokou relaxaci – a pokud budete chtít, některé si i vyzkoušíte. Akcí provede Mgr. et Mgr. Jana Fojtíčková.
Vstup zdarma!
března
středa
14:00–15:30
Ze života šumavských rysů
Jak žije rys ostrovid na Šumavě? Co potřebuje k životu a proč je tak těžké ho spatřit? O životě a monitoringu rysí populace povypráví zooložka NP Šumava Dr. Elisa Belotti, Ph.D.
Vstup zdarma!
dubna
středa
14:00–15:30
Beseda s pracovnicemi z Úřadu práce
Pracovnice z Úřadu práce v Domažlicích poradí s příspěvky na péči, průkazy pro osoby se zdravotním postižením a tzv. superdávkou. Přijďte se zeptat na vše, co Vás zajímá.
Vstup zdarma!
